课程 | 中健健身济南索菲特店“超强核心”训练课！
2018-05-15
分类 : 会员活动
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CXWORX
课程锻炼的是身体核心肌肉群，为您提供拥有强健体格所需的重要锻炼内容。强健的核心肌肉群会让你做任何事都很出色，从日常生活到你最喜欢的运动——是拥有完美生活的必有力量。每次上课都会强调运用良好的技巧和意识，以便让你了解自己的身体，并让自己变得更强壮。
CXWORX 好处：
CXWORX 属于见效快的目标课程，能让你快速变得结实、苗条。无论你的健身水平如何，你都可以通过本课程不断挑战自我。
CXWORX 课程的科学原理：
这项课程锻炼的是躯干和连接上下半身的悬拉肌肉，是紧实腹部和臀部的理想训练选择，本课程也能提升身体机能力量，帮助预防受伤。
研究表明：健康的生命不是一蹴而就的，而是一个缓慢的锻炼积累的过程。因此，我们建议你先从每周1 – 2次课练起，然后再在此基础上逐渐增加训练量。
在夏天之际，我们为您的马甲线准备了一堂体验课，我们特在5月18日晚上18：30中健健身济南索菲特店团课操房，开设一堂30分钟“超强核心”训练的课程 ，可以让您在短短30分钟之内 达到酣畅淋漓的出汗效果以及腰腹迅速收紧的身体感受 。
如果你厌烦了跑步机上的枯燥，
如果你苦恼膝盖和腰椎压力不能做跑步运动，
NOW！
来中健健身就是您最好的选择！
中健健身济南索菲特店“超强核心”训练课！
中健健身明星教练
欧阳瑞佳
中健健身济南索菲特店“超强核心”训练课！
活动时间
5月18日（星期五）18：30
活动地点
济南市历下区泺源大街66号索菲特大酒店东裙楼8楼
报名电话
186-0531-9961
注：名额有限，预报从速
