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健身房小记之拒绝的方式

2021-08-11 分类 : 健康知识 浏览 : 分享
时光飞逝,不觉间,在健身房也快混迹了两年。收获了健康之余,也在经历中小有成长。
       作为一个不惑之年的年轻人,在健身房以佛系存在。虽然遵循着胸背腿肩的顺序,但也会根据健身房当天的人员情况弹性,包括计划好的动作,也会根据器械被占用情况调整。本着不争不抢,随性自在。
       但今天意外,拒绝了一位健友的要求!
       小孙个子不高,长的很结实,练的也不错,认识有一段时间了。比较爱说话,经常以取笑别人为乐,虽然不太喜欢这种行为,但毕竟没有什么利益冲突,而且人家经常管咱“哥、哥”叫着,可以算是朋友吧。

         比较而言,小孙算是练得专业的。各个部位训练的动作很多,而且经常把几个器械结合起来练,重量也大。很多时候,一个器械我才准备用,或是刚练了一两组,小孙过来要,我就爽快的让给他。如果我健身计划练的动作,相应的器械别人或者小孙正在用,我就会换其他动作练。毕竟咱就是一个“打酱油的”健身爱好者,不争不抢是原则。

健身锻炼

        今天比较巧和小孙两个都练胸,我正在练平板哑铃卧推,还有两组就结束的时候,小孙突然过来拿凳子。我一愣,想着自己马上就结束了,而且他一用就是组合会时间很久,就没有同意立刻让。小孙喋喋不休,说什么换个上斜凳一样用的(上斜凳,别人正用着),可以两个人一起用,老人家这么不好说话等等。上斜凳是两段的,我做平板卧推从来不用,感觉不舒服,而且我开始练的时候两个凳子都是闲置的。我执意做完最后两组,才让出平板凳,可他也不用了,其实他是要做上斜卧推。
         小孙貌似依然嘻嘻哈哈的样子,心中所想无从知,但我是有些不高兴的。虽然大家已经半生不熟了,但也不能太自私,健身房是公共场所,不能由着性子来。当然也怪我,可能是平时太好说话了,让别人养成了张口就来的习惯。
       不管是孩子,还是一般朋友,任性都是惯出来的。时常看见有的人,明明看见器械旁有人,也不管人家是否在用,上来就占为己有!有的人会义正词严的要回来,有的人会选择忍让,而这些所谓的坏毛病,可以说就是忍让的朋友惯出来的。
       抛开日常的行为规则品性不说,其实大多数人对自己的行为都很清楚,是自私在作怪,是在利用别人的礼让来满足一己私欲。而且注意观察,他们是挑人的,对有些人就不会,或者说是不敢。大家都是交钱办健身卡来锻炼的,没有义务谁惯着谁。被拒绝,对那些人来说不一定是坏事,总有人不会惯着他,将来难免就要吃亏、吃大亏!
        健身房虽小,可无处不江湖。形形色色的人,日常上演着可大可小的故事。好好健身,享受汗水中的快乐时光。