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很多知名的健身小团体训练也很前卫

2021-05-12 分类 : 健康知识 浏览 : 分享

小团体训练现在占据着越来越多的健身俱乐部业务的重要位置,因为一群热情的锻炼者选择了与志同道合的健友们一起进行锻炼,而不是传统、单人和单独的训练。

它的许多优势使大量成员接受小组训练,这也使它成为提高用户粘性的重要工具。

据国际健康运动联合会(IHRSA)发布的健身产业培训报告显示,2016年有多达1880万美国健身俱乐部成员参加了小组培训,其中26%来自只有健身器材的场馆,20%来自多功能健身俱乐部,36%来自健身工作室。
这种增长证明了业绩优异的事实。这为大型团体训练和私教提供了有益的补充,激发了会员的兴趣,提高了参与度,增加了健身房的收入,提高了保有率。
此外,作为不断创新和新技术的受益者,它仍在不断发展壮大。小型团体培训已迅速成为竞争激烈的健身市场俱乐部必备的服务形式。
美国国家体育医学会(NASM)的主教官肯·米勒指出:有了小团体训练,俱乐部可以为会员提供更实惠、更可扩展的选择,吸引不愿意支付私人教育费用的人。它还提供了一个机会,让那些希望在训练过程中获得更多关注的人成为推广对象。
小团体训练在会员和俱乐部之间建立了牢固的联系。美国运动委员会(ACE)战略合作部门主任安东尼·沃尔评论说:精心设计的小团体训练项目是俱乐部提高团队团结力、忠诚度和会员满意度的最有力工具之一,对健身俱乐部的企业文化产生了重要影响。
休斯敦市多功能健身房在会场内设立了独特的区域-360度健身工作室,为参加小组训练的会员提供专业服务。教室使用的设备包括TRX吊带、振动训练器等健身器材。
俱乐部解释说:360健身工作室的成立是为了鼓励会员充分利用各种设备和设备,而不仅仅是为了帮助他们减肥几公斤。我们创建的项目可以挑战身体,增强力量,帮助会员达到平衡和幸福,丰富日常生活。

通过小团体训练,健身俱乐部可以为会员提供各种形式的服务,包括健身方案的设计和设备的选择。在技术进步、数据至上、个性化体验的推动下,涉及数字心率监测的小团体训练绝对是一个热门项目。

健身工作室

博能(Polar)美国市场部总裁汤姆·福勒说:包括美国、欧洲和澳大利亚在内的所有主要市场都在快速增长。
公司的小团体培训成员可以在屏幕上看到自己的心率和热量消耗值,从而监控运动强度。博能公司大大提高了小团体培训的粘性。如果用户能看到自己的数据,就有一种刺激的成就感,从而起到不可思议的激励作用。
Myzone提供了类似的选择。现场设置的积分表培养了友好的竞争氛围,使会员努力,提高了运动成绩。
公司新推出的MZ-Instruct程序为支持视频功能的课程提供了便利。该功能基于综合数据库,并与目标心率相结合。
它可以向参与者展示他们应该做什么,以及如何做得更好。该系统还允许教练自由指导单个成员,而不全班展示每一个动作。
Myzone的高级客户经理埃米莉·索波评论说:小团体训练对Myzone技术的需求正在爆炸。我们的目标是让运动员满足他们的体验,让他们不断回到运动中去。
为了培养俱乐部以外的友谊关系,Myzone应用程序允许小组训练的参加者在社交媒体上发表照片,看对方的训练状况,互相鼓励。
Escape有限公司是英国剑桥郡彼得伯勒市的功能健身产品制造商,最近与Myzone合作,在小组训练课程中增加了现场训练强度跟踪功能。
该程序可以在屏幕上播放指令,也可以通过视频点播为俱乐部和会员提供灵活多样的选择。Escape的培训和教育部主任雷切尔·杨说:我们致力于为健身场馆开发有吸引力的会员体验。小团体培训对俱乐部运营商非常重要。他们想创新,提高会员参与度。
为了帮助运营商以无缝的方式提供非凡而有吸引力的体验,公司必须提供全新的一站式服务——第七工作室,包括设备提供、综合健身方案设计、地板、照明和音乐,以及商业培训、辅导和支持。
公司全球教育部经理埃里卡·蒂林哈斯特建议:为了与优秀工作室竞争,健身俱乐部需要做好三件事——让会员有归属感,创造有吸引力的环境,提供差异化服务。第七个工作室提供优化方案,为俱乐部运营商提供多样化的客户群。
第七个工作室提供7个健身项目,会场可以同时开展高强度间歇训练、CrossFit、运动专业训练等2~3个项目。
近日,公司还开发了13训开发了13个不同的模块,以满足会员不同的健身目标,如提高健康,增强身体素质,改善运动表现等。
公司力量和团体训练部门副社长格雷格·海史密斯说:预先配置的模块解决方案提供了安全、有效、有趣的团体训练空间结构化方法,在短时间内设计了灵活、可扩展、有利的训练方案。
另外,公司还与FuncionalSolutions合作,这是一个定制的内容平台,俱乐部可以根据会员的需要提供视觉指导,实时支持教练领导的小组训练,指导个人训练。
伊利诺斯州Midtown运动俱乐部与公司合作,建立了ARENA特别活动区域。这是一个配备划船机和高强度间歇训练仪等高级设备的工作室,每周向会员提供20节免费的小组训练课程。
Midtown运动俱乐部的项目经理辛迪·布莱克指出:这是一个战略决定,为会员提供ARENA特别活动区域的免费服务,而不收费,这已经取得了压倒性的成功,使我们与竞争者不同。我们认为健身的未来是战略规划,运营商的目标是让尽可能多的人参与到小团体的健身训练计划中来。
全身性抗阻力运动(TRX)也抓住了小团体训练的商机,推出的MBODY训练项目在2019年IHRSA展览会上首次亮相。该新产品包括悬挂式训练仪和其他设备,可以扩展到小团体训练、私人教育训练和团体操作课程。Mprove用于初学者,Mpulse用于有氧训练和减肥训练,Mpact用于力量训练。
TRX营销部的经理亚历山德拉·巴尔迪维耶索说:我们非常兴奋能够设计一个可以立即使用的小团体培训计划。市场调查报告显示,它包括HIIT、循环训练、功能训练和力量训练,以及集成有氧设备的训练计划,深受会员喜爱。
不管成员是在尽可能的用力和快速的推拉雪橇,还是只做一些温和的动作,小团体训练的出现都是一种强大的力量。当前,加州斯托克顿In-Shape俱乐部的健身专家正在调整小团体训练项目的产品组合,以提供更符合会员需求的定制健身服务。
俱乐部健身服务创新部门总裁拉尔夫·拉杰说:虽然不是每个人都需要上HIIT课程,但大多数人可以从小团体训练中受益。俱乐部需要知道他们的成员是谁,他们想要什么样的服务,以及如何适应小团体训练的业务发展需求。这是一个创造真正健身社区的不可思议机会,一个有奉献精神的会员部落。他们在这里感受到了密切的联系和友谊。