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中健健身•北京王府井店(周课表) 2021.10

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Sat

30

Sun

31

团体教室
12:00

A-有氧舞蹈

孙娜

A BAND 超A塑型

吴振东

C-有氧搏击

乌岩松

A-哈他瑜伽

刘芳

A-理疗瑜伽

马倩

18:30

A-哈他瑜伽

马倩

S-综合舞蹈

雷雨晴

Zumba 尊巴

吴振东

A-有氧舞蹈

孙娜

A-有氧舞蹈

王浩

P-杠铃塑型

乌岩松
19:30

A-理疗瑜伽

马倩

B-身心之旅

宋卫华

A BAND 超A塑型

吴振东

A-普拉提

孙娜

温馨提示:

(1)瑜伽课程时间为 1小时/每节,其余所有课程50分钟。

(2)所有含有器械的课程需要提前预约。

(3)课程开始后不得进入课堂。

(4)请根据身体状态,合理调整锻炼强度。