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中健健身•济南经四路万达广场店(周课表) 2021.12

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10

Sat

11

Sun

12

有氧教室
12:00

哈他瑜伽

林向华

ZUMBA

崔淑娟

哈他瑜伽

董泉

有氧战斗

袁嘉辉

有氧舞蹈

杨雪

18:30

哈他瑜伽

张天峰

杠铃充电

任通

哈他瑜伽

徐媛媛

身心平衡

姜宁

有氧战斗

杨雪

普拉提

向泉

ZUMBA

朱振慧
19:30

杠铃充电

王晓悦

有氧战斗

任通

哈他瑜伽

徐媛媛

有氧舞蹈

杨雪

温馨提示:

(1)瑜伽课程时间为 1小时/每节,其余所有课程50分钟。

(2)所有含有器械的课程需要提前预约。

(3)课程开始后不得进入课堂。

(4)请根据身体状态,合理调整锻炼强度。