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中健健身•济南花园路店(周课表) 2021.10

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28

Fri

29

Sat

30

Sun

31

瑜伽教室
12:00

哈他瑜伽

苏玲

普拉提

钟同童

新瑜伽

邢丹丹

普拉提

李齐宁

哈他瑜伽

苏玲

15:00

哈他瑜伽

王卫

哈他瑜伽

赵睿

普拉提

杨国程

哈他瑜伽

张天峰

普拉提

齐彦

哈他瑜伽

林向华
16:00

固定收费课

齐彦

18:00

哈他瑜伽

王卫

哈他瑜伽

赵瞾

哈他瑜伽

王卫

19:10

普拉提

杨国程

哈他瑜伽

齐彦

哈他瑜伽

王卫

有氧教室
17:30

形体芭蕾

向泉

18:00

SH BAM

杨国程

SH BAM

智明阳

BODYJAM

王晓悦

民族舞

向泉

BODYCOMBAT

陈红飞

有氧舞蹈

杨雪
18:30

民族舞

向泉

19:00

BODYCOMBAT

智明阳

BODYPUMP

王晓悦

热力球

杨国程

19:30

BODYPUMP

陈红飞

单车教室
18:30

动感单车

陈红飞

19:00

动感单车

陈红飞

温馨提示:

(1)瑜伽课程时间为 1小时/每节,其余所有课程50分钟。

(2)所有含有器械的课程需要提前预约。

(3)课程开始后不得进入课堂。

(4)请根据身体状态,合理调整锻炼强度。