请选择分店
day
month
year
导出健身课程表
中健健身•济南开元府店(周课表) 2021.10

Mon

25

Tue

26

Wed

27

Thu

28

Fri

29

Sat

30

Sun

31

有氧教室
12:00

ZUMBA

孟德阳

综合训练

杜思宇

哈他瑜伽

阴玉阁

普拉提

聂洋

15:00

哈他瑜伽

孙莎莎

17:30

民族舞

郭亚男

18:30

舞蹈派对

张新宇

杠铃充电

聂洋

有氧舞蹈

李齐宁

热力球

曲承龙

杠铃充电

陈红飞

ZUMBA

崔淑娟

流瑜伽

董泉
19:30

身心平衡

张新宇

有氧战斗

聂洋

普拉提

李齐宁

哈他瑜伽

孙莎莎

有氧战斗

陈红飞

身心平衡

崔淑娟

哈他瑜伽

董泉
温馨提示:

(1)瑜伽课程时间为 1小时/每节,其余所有课程50分钟。

(2)所有含有器械的课程需要提前预约。

(3)课程开始后不得进入课堂。

(4)请根据身体状态,合理调整锻炼强度。