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中健健身•合肥银泰中心店(周课表) 2021.12

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3

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4

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5

团体教室
18:30

P-杠铃塑型

王玉环

A CARDIO 超A燃脂

燕瑞丽

Zumba 尊巴

李娜

A BAND 超A塑型

朱亦婕

A-古典舞

李娜

A-高低有氧

郭君伟

A-流瑜伽

史晓筠
19:30

A-普拉提

王玉环

A BAND 超A塑型

燕瑞丽

A-哈他瑜伽

李娜

Zumba 尊巴

朱亦婕

A-哈他瑜伽

李娜

X-核心控制

郭君伟

A-哈他瑜伽

史晓筠
温馨提示:

(1)瑜伽课程时间为 1小时/每节,其余所有课程50分钟。

(2)所有含有器械的课程需要提前预约。

(3)课程开始后不得进入课堂。

(4)请根据身体状态,合理调整锻炼强度。