请选择分店
day
month
year
导出健身课程表
中健健身•青岛和谐广场店(周课表) 2021.10

Mon

25

Tue

26

Wed

27

Thu

28

Fri

29

Sat

30

Sun

31

瑜伽教室
13:00

普拉提

徐婷婷

14:30

身心平衡

潘鑫

流瑜伽

李洪俊

普拉提

潘鑫

18:30

哈他瑜伽

姜华敏

哈他瑜伽

张清燕

身心平衡

潘鑫

19:30

哈他瑜伽

张清燕

普拉提

潘鑫

有氧教室
14:30

有氧舞蹈

高峰

形体芭蕾

薛娜

形体芭蕾

薛娜

18:30

杠铃充电

梁康骏

有氧舞蹈

王燕

ZUMBA

孙晓洁

舞蹈派对

潘鑫

有氧舞蹈

高峰
19:30

核心挑战

梁康骏

舞蹈派对

潘鑫

有氧舞蹈

王燕

杠铃充电

孙晓洁

有氧舞蹈

高峰
单车教室
18:30

动感单车

臧瑶

温馨提示:

(1)瑜伽课程时间为 1小时/每节,其余所有课程50分钟。

(2)所有含有器械的课程需要提前预约。

(3)课程开始后不得进入课堂。

(4)请根据身体状态,合理调整锻炼强度。