请选择门店
导出健身课程表
亞力山大•北京华腾园会馆(周课表) 2023.03

Mon

27

Tue

28

Wed

29

Thu

30

Fri

31

Sat

1

Sun

2

瑜伽教室
12:00

A-普拉提

胡雪

A-哈他瑜伽

万美麟

BB 身心平衡

吴振东

A-哈他瑜伽

马倩

18:00

A-哈他瑜伽

袁而君
18:30

A-哈他瑜伽

杨美荣

A-哈他瑜伽

袁而君

A-哈他瑜伽

刘芳

A-哈他瑜伽

袁而君

A-哈他瑜伽

马倩

19:00

B-身心之旅

吴振东

团体教室
17:00

A-民族舞

杨成琦
18:00

Zumba 尊巴

吴振东

18:30

P-杠铃塑型

吴振东

A-有氧舞蹈

李轩

Zumba 尊巴

刘颂颂

19:00

C-有氧搏击

姜达

P-杠铃塑型

乌岩松

P-杠铃塑型

宋博
19:30

Zumba 尊巴

吴振东

A-有氧舞蹈

刘颂颂

20:00

A-臀腿训练

姜达

C-有氧搏击

乌岩松

C-有氧搏击

宋博
温馨提示:

(1)瑜伽课程时间为 1小时/每节,其余所有课程50分钟。

(2)所有含有器械的课程需要提前预约。

(3)课程开始后不得进入课堂。

(4)请根据身体状态,合理调整锻炼强度。