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中健健身•济南高新店(周课表) 2022.07

Mon

27

Tue

28

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29

Thu

30

Fri

1

Sat

2

Sun

3

瑜伽教室
12:00

普拉提

齐彦

哈他瑜伽

邰晓宁

普拉提

钟同童

哈他瑜伽

苏玲

18:10

身心平衡

崔淑娟

哈他瑜伽

邰晓宁

新瑜伽

邢丹丹

普拉提

杨国程

哈他瑜伽

苏玲

19:20

流瑜伽

苏玲

有氧教室
18:20

有氧战斗

杜思宇

19:20

ZUMBA

崔淑娟

ZUMBA

邢丹丹

舞蹈派对

杨国程

单车教室
19:20

动感单车

杜思宇

温馨提示:

(1)瑜伽课程时间为 1小时/每节,其余所有课程50分钟。

(2)所有含有器械的课程需要提前预约。

(3)课程开始后不得进入课堂。

(4)请根据身体状态,合理调整锻炼强度。