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中健健身(金辉世界城店)(周课表) 2022.08

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Fri

12

Sat

13

Sun

14

团体教室
10:00

A-普拉提

马俊可

A-普拉提

马俊可

A-普拉提

王晶晶

A-流瑜伽

闫璐

A-流瑜伽

陈珊

11:00

A-哈他瑜伽

马俊可

B-身心之旅

马俊可

A-流瑜伽

王晶晶

A-静态拉伸

闫璐

A-阴瑜伽

陈珊

19:00

A-流瑜伽

魏斐

A-民族舞

闫璐

A-流瑜伽

陈珊

A-普拉提

李娟

A-民族舞

闫璐

A-普拉提

王晶晶
20:00

A-静态拉伸

魏斐

A-古典舞

闫璐

A-阴瑜伽

陈珊

B-身心之旅

李娟

A-古典舞

闫璐

A-理疗瑜伽

王晶晶
温馨提示:

(1)瑜伽课程时间为 1小时/每节,其余所有课程50分钟。

(2)所有含有器械的课程需要提前预约。

(3)课程开始后不得进入课堂。

(4)请根据身体状态,合理调整锻炼强度。