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  • 健身知识|嘿!身心健康,来剂运动处方

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  • 健身知识|你一直在找的“丰胸”健身教程,简单易学又有效!

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  • 关于健身教练故事 | 随性去生活,科学健身又健心

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  • 健身减肥训练计划,18条减脂心得,都很实用!

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  • 健康知识|每天花1-2小时去健身,值吗?

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  • 19-04 2018 会员活动

    课程 | 中健健身青岛和谐广场店Body attack100期高冲击有氧操大型公开课查看详细内容

    一项增强力量和耐力的心肺训练。它是一项高能量的间歇式训练课程,将竞技有氧动作与力量训练和稳定性训练结合在一起。动感的教练员与充满力量的音乐一起,激发每一个人冲向自己的健身目标。
  • 19-04 2018 会员活动

    课程 | 中健健身济南开元府店IBOXING格斗公开课名额有限,快来报名吧!查看详细内容

    IBOXING格斗课程,结合了泰拳和健身训练所需要的技巧和元素对会员进行训练,主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击并且产生大量的能量消耗。
  • 19-04 2018 会员活动

    活动 | 中健健身携和谐广场,临沂和谐广场店户外千人健身派对,邀您来嗨!查看详细内容

    这是一场真正的狂欢,每个人都迸发出心中的激情与热火,大旗巡游、DJ热舞、型男肌肉秀……中健健身携手和谐广场,临沂和谐广场店户外千人健身派对,邀您来嗨!
  • 19-04 2018 会员活动

    课程 | 中健健身济南和谐广场店IBOXING格斗公开课,热血来袭!查看详细内容

    IBOXING格斗课程,结合了泰拳和健身训练所需要的技巧和元素对会员进行训练,主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击并且产生大量的能量消耗。
  • 19-04 2018 会员活动

    课程 | 中健健身无锡玉兰花园店,大咖来袭,嗨翻无锡!查看详细内容

    Zumba(尊巴)是一种健康时尚的健身课程,它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式,它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式。“尊巴”一词最早源于哥伦比亚俚语,意为
  • 18-04 2018 会员活动

    亞力山大会馆“春天花花游园会”圆满结束!查看详细内容

  • 18-04 2018 会员活动

    活动 | 中健健身无锡玉兰花园店,秀色可餐,健康美食汇查看详细内容

  • 18-04 2018 会员活动

    课程 | 中健健身济南雅居园店IBOXING格斗公开课查看详细内容

    IBOXING格斗课程,结合了泰拳和健身训练所需要的技巧和元素对会员进行训练,主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击并且产生大量的能量消耗。
  • 16-04 2018 会员活动

    课程 | 中健健身青岛蓝山店大型户外普拉提,春复苏,户外遇到最美的你!查看详细内容

    普拉提首先是一种运动。它主要是锻炼人体深层的小肌肉群,维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范围和活动能力、强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配,再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调
  • 16-04 2018 会员活动

    活动 | 中国南方基因检测中心专家现场解读,【基因引导健康】讲座邀您共享。查看详细内容

    人类对基因认识的长足进步,正在改变着医生们对疾病起因的思考。
  • 16-04 2018 会员活动

    中健健身助力2018泰山马拉松激情开跑!查看详细内容

    4月15日上午,万众期待的2018泰山国际马拉松赛于泰山国际会展中心鸣枪开跑,来自全世界20多个国家及国内各省市自治区的2万多名选手齐聚五岳之尊泰山脚下,参与泰山马拉松,践行全民健身。
  • 16-04 2018 会员活动

    聚全国“爆款”大咖,中健健身助力山东企业营销创新!查看详细内容

    新工业革命拉开帷幕,市场变化日新月异,市场营销手段作为企业的根本与命脉在这场全球经济战争中起着举足轻重的作用。
  • 16-04 2018 会员活动

    活动 | 中健健身青岛金石广场店SH\\\'BAM热舞派对,动起来,等你来查看详细内容

    是一项趣味性强、让人疯狂上瘾的舞蹈锻炼课程。
  • 16-04 2018 会员活动

    真正的极限挑战,室内铁人三项赛,等你来战。查看详细内容

  • 16-04 2018 会员活动

    课程 | 中健健身青岛香港中路店Body attack100期高冲击有氧操大型公开课查看详细内容

    一项增强力量和耐力的心肺训练。
  • 16-04 2018 会员活动

    活动 | 中健健身携手东方集团,临沂东方城店户外千人健身派对,邀您来嗨!查看详细内容

    这是一场真正的狂欢, 每个人都迸发出心中的激情与热火
  • 13-04 2018 会员活动

    活动 | 中健健身助力2018泰山国际马拉松4月15日鸣枪开赛!查看详细内容

    马拉松或许你跑过,那种畅快淋漓的奔跑快乐,你一定终生难忘吧
  • 12-04 2018 会员活动

    课程 | 中健健身威海经区店iboxing户外格斗公开课,拳动天下查看详细内容

    中健健身威海经区店iboxing户外格斗公开课
  • 12-04 2018 加入我们

    招聘 | 中健健身西安朱雀大街店私人教练招募中,我们期待有能力的你查看详细内容

    中健健身西安朱雀大街店私人教练招募,期待有能力的你
  • 10-04 2018 会员活动

    活动 | 中健健身西安南长安街店游泳季火热开启,带你清爽一夏!查看详细内容

  • 09-04 2018 会员活动

    课程 | 中健健身济南建设路店,FOC中国风第二十期课程更新查看详细内容

    FOC第二十季 亮出中国范儿!
  • 09-04 2018 加入我们

    招聘 | 中健健身常州市人才招募中,我们期待你的到来!查看详细内容

    中健健身常州市人才招募中,我们期待你的到来
  • 08-04 2018 会员活动

    课程 | 中健健身济南济水上苑店iboxing格斗公开课查看详细内容

  • 08-04 2018 会员活动

    课程 | 中健健身济南花园路店大型UBOUND公开课,火爆来袭查看详细内容

    UBOUND是 一项前所未有、跨时代,利用在弹簧床上的跳跃动作组成的有氧运动课程。
  • 08-04 2018 会员活动

    中健健身全国门店清明假期团课调整通知。查看详细内容

    中健健身全国门店清明假期团课调整通知。
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