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课程丨LES MILLS Bodyjam88 公开课,激情开舞!

2019-03-27分类 : 会员活动浏览 : 分享

LES MILLS BODYJAM 88 公开课

BODYJAM是最佳的音乐与动作相结合的课程,

将音乐与动作结合,

把世界各地的舞蹈风格糅合在一起,

精心编排的动作中包含了拉丁、Funk、Groove

加勒比舞蹈、街舞、爵士以及百老汇爵士等,

风格的舞蹈元素,令人难以抗拒,

本期套路在上海完成录制,

这是莱美品牌诞生50年来

第一次来到中国录影,

对于中国健身市场来说具有重大意义。

BODYJAM 能给我们带来什么?
增强肌肉的协调性,培养良好的节奏感
* 无拘无束的释放激情,用身体展示自己的魅力和性感
* 体验世界各地不同风格的舞蹈风情,教您成为舞林高手
* 很好的心血管锻炼,给您身心带来挑战
* 在健身中获得快乐,在摩登的音乐声中塑造体型

我们确信你可以尽情享受,

同时你在舞蹈中还完成了高强度的训练,

不知不觉中完成了消耗卡路里这件事。

如果你是一名初学者,能跟得上课程吗?

答案当然是yes!

所有的编排都充分考虑到初学者,课程逐步深入,而且不需要您象学习传统舞蹈那样进行大量枯燥的基本动作练习,一学就会的动作让您有更多的精力在音乐中享受运动的快乐

——LES MILLS

BODYJAM适合不同年龄和不同舞蹈基础的人。您的教练会分解每个动作来帮助你学会,你唯一需要做的积极加入我们。

——LES MILLS

活动详情
EVENT DETAILS    
时间:
3月29日 周五18:30
地点:
中健健身济南索菲特店操房
服装准备:
宽松运动服饰,舞蹈服饰
教练阵容:
岳晓虹ELLA
莱美BODYBALANCE培训师
莱美BARRE展示者
IWF2017/2018/2019特邀展示者
锐步中国签约培训师
参加BARRE 06全球视频录制

岳大咖强势回归BJ


张山
中大健身学院活力踏板培训师
所带课程bodyjam,活力踏板,有氧舞蹈,蹦床等
擅长舞蹈编排

薛岩
bodyjam,bodycombat,bodypump认证教练
主带课程bodyjam,bodycombat,bodypump,蹦床,普拉提等


会员非会员均可参加
建议您穿着舒适帅气的衣服,尽情挥汗如雨展示自己的魅力。
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