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中健健身常州莱蒙店儿童瑜伽&垫上普拉提火热预售中!

2019-02-20 分类 : 会员活动 浏览 : 分享

儿童瑜伽 可以帮助增加身体弹性、改善个人姿势,对儿童来说是一种健康的运动。因为儿童瑜伽的动作比较有趣味性,且经过特别设计,切合他们身体发展需要,儿童瑜伽可以找回身体最自然的状态,远离压力、疾病、增加免疫力。

垫上普拉提 可以改善形体姿态及协调性;可以美化肌肉线条、增加肌群力量及稳定性;可以预防运动损伤,以及孕前和产后修复;可以增强腹部和骨盆底肌的收缩力恢复身材,消除怀孕所增加的脂肪及赘肉;另外可以提升自信,愉悦精神,缓解产后忧郁症。

课程特点:

小班制3–5人开课 年龄5—13周岁 
普拉提班:减脂塑形
瑜伽班:体态矫正
评估体态+对接时间 针对性开班
每节课照片记录 跟踪作业 建立分群与家长随时沟通反馈 阶段性目标考核 保证训练效果

老师简介:
王会
高级瑜伽导师
主要授课:
瑜伽:正位瑜伽 顺位流瑜伽 阿斯汤伽 
普拉提:孕期普拉提 普拉提器械 普拉提小工具 儿童普拉提 
导师培训:小班制100h TTC 瑜伽导师培训
私教制瑜伽体式提升班

中健健身常州莱蒙店

儿童瑜伽&垫上普拉提火热预售中!

原价

50节课:240元/节

100节课:180/节

一期预售价格

50节课:200/节

100节课:150/节

预售仅限10个名额,满额即恢复原价!

欲购从速,快快来体验吧!

报名咨询

ADD:江苏省常州市钟楼区莱蒙都会北区5楼中健健身

TEL:0519-8805 7555


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