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健身,只为遇见更好的自己!

2016-06-12 分类 : 健康知识 浏览 : 分享
中健健身

-  关于健身这件事,我们是认真的! -


每个人都有懒惰的时候,尤其是对于运动这件事情,更为突出!

就像车要远行,就要不断地加油和养护,我们也要时刻给自己充电,才能在健身这条路上真正做到“不归


 当你想放弃的时候,它们就是你最需要的“肌血”!

从 Fat 到 Fit

唯有健身能实现这一切




冰激凌吃的越多

肚皮垂的越厉害



哑铃+果蔬=锃亮

汉堡+薯条=生锈



10cm间隔=10km跑步




香蕉大战薯条



玉米大战汉堡




跑鞋大战懒床




健身让我们自带标签

我们永远不知道谁会在屏幕后面

或许简单的一次分享

会对她或者他产生一些影响也未可知


但你有没有想过

这些人和事

是什么让他们有如此的感染力和影响力?

他们并没有说教别人

只是简单的展示给这个世界一些东西

可能甚至只是作为自己的一个生活记录

可能因为这些人

从一开始就没有想过要影响谁

他们只是在做

最好最真实的自己

而不是为了迎合别人的喜好而改变自己

健身≠昂贵的费用 健身≠3-4小时运动时间 健身在别人眼里可能是金钱、是时间 而在我们眼里是充满能量和激情的过着每一天