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健身教练为什么没有时间锻炼?

2021-02-05 分类 : 健康知识 浏览 : 分享

作为健身模特,有些教练几乎不能保证训练痕迹,甚至因为没有时间锻炼而透支健康。
每周少于两次是北京上海连锁俱乐部教练的普遍现象。此外,对于每天安排10节以上课的教练来说,更有必要将原来的健身房训练计划调整为自我恢复。
教练没有时间锻炼的原因,集中在不断增加的表现压力和收入需求上。比如在民办教育表演每月上万元的压力下,“网站开发,微信聊天”的重要性明显超过个人培训。
另一方面,保持体能甚至训练痕迹是教练员必备的素质。身材好是获得新客户的保证,培训经验也决定了更好的教学质量。
要挽回教练失去的健身时间,要注意教练对健身的热爱。
在“热爱健身”的支持下,他们承受着巨大的职业压力。无论是做了20年生意,口碑爆炸的团体培训师,还是深入垂直领域十几年的私人培训师,积累的稳定的客户群都完全可以支撑一个工作室的运营。
事实上,更多中国健身教练的第一个职业动机很大程度上来自于他们对健身的热爱。
在RefinedGymSquare发布的《2020中国健身行业报告》中,因“热爱健身”而入行的教练占80%以上。甚至金融、工商、互联网等不同领域的从业者也是选择跨行业健身教练的主要动机。
虽然更多的爱好者涌入行业,但从健身房训练的角度来看,这种职业优势并没有得到有效的应用,这也是健身房无法留住好教练的核心因素。
光是减少健身时间,很难保证爱情的延续。另外,职业价值得不到认可,认为业绩是生存保障的认可是教练怀疑自己职业抱负的原因。
“不爱健身就不要当教练”的口号显然是片面的。
重视“教练健身时间”是维持爱情的第一步,也关系到健身房更好的运营。基于此,有必要对教练员进行更多的训练。
比如,定期对教练进行内部培训,已经成为北京、上海的团体健身房的常规做法,甚至对于正在发生变化的大型俱乐部,也正在发生以教练专业培训为重点的变化。除了健身房,更好的培训也来自于整个行业的上下游环节。
为什么?健身教练没时间健身?

教练健身

没有时间健身的问题不仅发生在健身会员身上,也发生在健身教练身上。
除了工作时间不允许训练,原本用于健身的时间也在压缩。
上海连锁俱乐部的私人教练克拉克告诉GymSquare,私人教练能否保持健康很大程度上取决于成绩。
“只有在有个人表现甚至团队表现的时候才能锻炼。工作刚开始基本没有时间锻炼,因为早上要开个场打电话拉新客户。只能晚上11点下班后锻炼。凌晨2-3点入睡很正常。”克拉克还提到,在管理层的压力下,很多新教练甚至不敢训练。
在他看来,现在能维持每周健身频率的原因,并不是表现压力的降低,而是工作时间更紧凑。
相比健身房管理层的压力,教练的自我意志也决定了健身时间付费的可能性。
作为一种现有的教练现象,即使每天只有两个课时,但自我训练的时间通常被休闲、娱乐和销售谈话的时间所占据。
宁波健身俱乐部的私教蒂姆认为,花在健身上的时间很大程度上与教练的专业能力有关。“几乎不训练的教练对每个成员采用相同的训练类型。我觉得他们已经不爱健身了,纯粹把健身教练当销售。”
然而,蒂姆也承认,由于缺乏新客户,转售制度是不可避免的。“如果月均表现在8000元以下,工资会扣除800元,而我之前之所以能够在工作室稳定训练,是因为更容易获得稳定的客户群。”
看来教练没时间锻炼的问题体现在业绩和收入的压力上,本质是销售和专业的冲突。
另一方面,专业是销售能力的支撑。比如训练成绩,就是教练员必备的专业素质。
较高的肌肉含量和较低的体脂是长期训练的产物。这不仅与身材好带来的新引力有关,还与教学能力的基础有关,这与TRX、格斗绳教学的本体感受、私人教练增肌减脂的计划是否有效有关。
这种专业性的体现是会员体验的保障之一。教练健身,是维持专业的基础。
健身时间的消失,
从健身到恋爱的衰落。
要挽回教练失去的健身时间,首先要关注教练对健身的热爱。
因为健身时间的消失,对健身的热爱褪去。比如业绩压力下的自我怀疑,销售导向下的初始改变。
相比较而言,热爱健身很大程度上是事业动力的来源。
“我很少看到表现出色,没有健身习惯的教练。一般来说,发自内心热爱健身的教练,即使面临职业压力,也能保证15分钟到1小时的固定锻炼时间。”布莱恩做教练已经22年了,每周安排近30节课,仍然定期执行固定的阻力训练计划。
在中国健身教练的所有动机中,“爱健身”排名第一,占83.8%。数据来自精炼健身房发布的《2020中国健身行业报告》。
排名的职业动机也是招聘教练的暗示。比如新健身房新招聘的教练中,店里的健身爱好者已经占了很大的比例。显然,“热爱健身”的职业动机有很多应用。
克拉克做了19年的健身教练,目前在成都某大型俱乐部担任教练经理。相比销售和专业技能,他更注重应聘者对健身的热爱。“职业化是可以培养的,但我更注重的是对健身的热爱或者坚持,希望培养出真正喜欢这个行业的教练。”
虽然有更多的爱好者涌入这个行业,但健身房在职业培训方面显然做得不够好。
比如五险一金等基本保险福利的缺失,让新教练在坚持职业上产生动摇,而更为罕见的职业规划,让原本热爱健身的从业者因为“吃青春饭”而感到焦虑。
保持甚至培养教练对健身的热爱,是留住好教练的需要。
根据《2020中国健身行业报告》中教练辞职的原因,公司管理不善排名第一,占51.4%,其次是工资低,占41.8%,而健身教练职业发展空间有限,占37.1%。
因此,KPI评估与职业发展阶梯挂钩,提高自我意识和增加学习能力的机会,已经变得比薪酬更重要。调查结果显示,“晋升空间和训练体系”是目前中国健身教练的迫切需求。
好教练的培养,
该认真对待了。
"对于教练不锻炼的现象,健身房管理者负有主要责任."邓飞是广州某俱乐部品牌的经理。在他看来,团队的组织效率会高于个人效率。
“每个月俱乐部都会有内部训练,如果教练得到更高的考核成绩,他就有机会学习训练。内部培训的内容更集中在服务层面和专业层面。”邓飞也承认,培训成本比较高,市场上的培训成本一般是1万元起。营业额较高的高端门店,教练培训的可能性会更大。
是时候注重培养好教练了。这跟健身房和上游训练成分有关。
比如民办教育的年度体能测试是教练员守住训练痕迹的基本保障,而团体课程的内部训练则成为了一种惯例,涵盖了常规更新后的训练和常规的理解。同时,国内也有教练培训机构将培训模式转向专项技能提升。
目前传统健身俱乐部在开始用户服务之争的时候,专业私人教练的流失很大程度上是高净值会员的流失。对于纷纷踏上自习课程之路的团体健身房来说,基于品牌的原创课程输出更多的是依赖于高素质的团体教练的挽留。
教练健身时间不足,只是一个急需改善的表象。很快就会成为制约俱乐部和工作室培养和留住教练发展的核心。

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