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做健身教练就一定要“爱健身”吗?

2021-01-29 分类 : 健康知识 浏览 : 分享
不知道什么时候,“热爱健身”和成为健身教练已经被很多培训机构和媒体划上了等号。好像一个人不爱健身,连当健身教练的资格都没有;而那些喊着“爱健身”的健身教练,似乎也自带光环。
健身教练“爱健身”是好事,但很多时候,一个不“爱健身”的健身教练也可以出于奉献精神,让自己的训练水平和体型令人信服。而一个以“热爱健身”为荣的健身教练,在训练水平和身体形态上很可能不如他的队员。
特别是当我们认为“热爱健身”是一种主观兴趣,健身教练是一种客观职业时,“热爱健身”与成为健身教练并没有必然联系。
1什么是对健身的热爱?
在我们深究“爱健身”是什么意思之前,我们需要重新回顾一个基本定义——什么是健身?
健身的英文解释通常是结合“体能”。“身体健康”的目的是实现身体健康和幸福的状态,更具体地说,是从事运动、职业和日常活动的能力。
健身是一个很大的范畴,并不是专门指一些健身训练机构推崇的体能训练和功能训练...跑步是健身,瑜伽是健身,游泳是健身...它的形式非常丰富。
因为不同的健身方法可以产生不同的效果,没有一种健身方法是绝对优秀的或者应该成为“主流”——每个人的需求是不同的,是随着时间而变化的。
作为一个健身教练,说自己“爱健身”听起来热血沸腾,但太朦胧了。
爱自己健身——爱指导别人健身——爱研究健身,这是三个完全独立的范畴。一个健身教练可以非常热爱健身,但一个合格的健身教练必须是三者的交集。
从我过去的工作经验来看,我发现特别热爱自己健身的教练,可能也热爱学习健身,但不一定爱指导别人健身。工作在很大程度上是他们与现实的妥协。
爱指导别人健身的教练可能也爱研究健身,但他并不太爱健身,因为他在学生身上花了很多时间,有些人对学生比对自己更狠。
至于喜欢研究健身的教练,有的确实爱健身本身,也可能爱指导别人健身,有的真的完全沉迷于研究...
其实,如果从逻辑上解读“热爱健身”这个词,其更合理的解读应该是“健身教练擅长运动吗?例如,他特别擅长瑜伽、再训练和体育锻炼...

擅长某项运动并不意味着热爱它。反过来说,热爱某项运动并不一定意味着擅长。热爱并擅长是一件好事,但归根结底,健身教练是否热爱某项运动并不重要。重要的是他要擅长,能帮助会员。

健身图片

爱健身是一种主观兴趣。
健身教练是一个客观的职业。
我知道以前很多健身教练都是健身爱好者,选择做健身教练的初衷可能只是因为我“热爱健身”,这也是我当初进入健身行业的原因。但是仅仅“热爱健身”还不足以让我们胜任健身教练的工作。
这是因为“热爱健身”只能算是一个人的主观兴趣,而健身教练才是真正的客观职业。想知道自己是否适合做健身教练,需要通过最基础的证书考试,也需要通过证书以外的考试。
除健身教练证外的考试(包括但不限于):
◎专业知识充足且不断更新。比如训练知识,营养知识等。这种知识的积累应该每天都存在,需要大量深入的思考。
◎用实际行动改变自己和他人的能力。如果一个健身教练的训练水平和身材都比其成员差,那么纸上谈兵是很可疑的,因为健身知识好懂难做。
◎根据不同类型的成员教授技能。面对身体状况、健身需求、健身基础、理解能力、个性特征...成员不同,同样的教学方法肯定不行。
◎无论健身教练有多少证书,教学水平有多高,都要有良好的服务意识。健身行业属于服务业,客户满意度很重要。
◎健身教练的工作虽然涉及到具体的教学,但前提是要成功的把自己的课程推销给健身房会员,所以一定要有良好的沟通和谈判能力。
至于很多人的“健身之爱”,是一种自我愉悦的主观兴趣,更多的存在于自我健身的过程中,与实际工作中的相关考核无关。
我面试过太多热爱健身的健身教练,也和太多热爱健身的健身教练共事过。如果你认为“热爱健身”可以帮助他们成为优秀的健身教练,那就大错特错了。
相反,他们中的许多人不仅在工作中感到无助,甚至对健身的兴趣也不如以前,因为他们没有看清兴趣和职业之间的差距。
如果你只是单纯的热爱健身,就不要决定去做健身教练。选择一份适合自己的工作,或者努力做好现在的工作,保证自己稳定的收入,然后花时间锻炼,你会更快乐。
你可以不爱健身
但是要敬业
我知道很多健身教练都以自己“热爱健身”为荣,而当我开始管理健身房的时候,我也会更喜欢热爱健身的面试官。
但是,随着工作经验的不断丰富,尤其是阅读和思考的增加,我越来越认同一个简单的道理——职场最重要的品质就是敬业,仅此而已。
敬业是一个道德范畴,是一个人对自己工作负责的态度,是一个人对自己工作的基本尊重。
请注意,这并不是否定健身教练的“热爱健身”,但我们要清楚,与主观兴趣相对应的关键词通常是休闲、愉悦、快乐...
当我们说“爱健身”的时候,也可以说“爱唱歌”“爱写文章”...但如果要把这种主观的快感兴趣变成一种职业,就对应着纪律、压力、严格。...
想问一下,如果把自己的“热爱健身”提升到专业水平,比如在自己擅长的运动领域达到一定高度,需要日复一日严格对待训练,不断突破,你还热爱吗?
对于一个健身教练来说,他是否热爱健身根本不重要,重要的是他是否敬业。“爱健身”从来都不是什么值得炫耀或者嘴上证明的东西。需要从业者去实践。
事实上,如果我们把目光放在健身教练的工作之外,比如看身边的长辈,看身边日以继夜生活的普通人,有多少人是因为主观兴趣而在事业上勤奋的?
对于生活在现实世界中的成年人来说,我们成为健身教练并不一定是因为热爱健身。但只要选择做健身教练,就要对这个职业负责,尊重。主观兴趣和客观职业是两个完全不同的范畴。对于职场来说,敬业是最重要的。