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教练专访 | 高吉龙:不忘初心,追求细节,认真上好每堂课

2021-01-28 分类 : 企业活动 浏览 : 分享

高吉龙 Oscar

高级私人教练
美国Crosscore悬垂式认证教练
EKI英国极限壶铃认证教练
TRX FTC功能性训练课程专业认证教练
Real Boxing综合格斗专业认证教练
Real Stretching定位伸展专业认证教练
NIKE Training Club课程专业认证教练

2016年、2018年上海体能大赛冠军


运动格言:每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子!


一、初识健身

“我从小就运动表现比较好,也喜欢运动,体育课上跑跳投敏捷反应成绩都是比其他小伙伴突出,老师建议我可以把体育作为特长,没想到一坚持就是到现在。先是做了一名体育生,那时候训练很艰苦,炭渣跑道、除了文化课、还要一日三练。我家里条件不是很好,从家里带着一周的伙食,生活费每周只有五六块钱…正是这种环境,锻造了自己运动员特有的吃苦耐劳的精神,然后统考顺利进入了体育学院,毕业后就做了健身教练!”

二、走上教练之路

“这个要感谢我的两个启蒙教练:一个是我的高三体育辅导老师,他是北体的一名标枪运动健将,退役后在北京做私人教练,很成功,后期他回了老家用自己赚的钱开了三家健身房,第一次接触他时,感觉他口才真好,很专业,身材也好,他是真的把爱好当成了职业,生活也很自律健康,这些都是我想要的,那时我第一次从这位老师那里听到了私人教练这个行业;第二个我的好兄弟,也是我的队友,我们相互引导、树立方向、督促彼此定期去健身房打卡,可能是男孩子特有的本性,争强好胜,也规划着后面选择一所体育院校,学习健身理论,后期定位做一名优秀的私人健身教练,我也是一直坚持这个信念和目标到现在,不断完善着自己!”

三、那些难忘的经历与故事

“我做教练10年有余,和两位经理共事过。第一个经理也是我们店长兼老板,我非常感激他,被推荐来实习正式步入社会工作,就能被认可,也可能学校学习的还算扎实,上班第2天就被安排带了体验课,有了自己第一个私教学员(至今仍有和这个学员有联系),这份工作坚持了3年,让我学会了做教练的基本流程、如何保养门店器械、门店运营等等;第二个经理带着我们把一家月收入几十万业绩的小店,成长为了当月私教团队业绩收入千万的行业标杆门店!”

四、这些年的变化

“自我感觉还是变化还是非常大的,形象比以前阳光自信了很多,做事更成熟稳重了,也因为健身结识了自己现在的老婆,有了房有了车有了家。私人教练这个职业,我的定义是针对不同客户需求,从专业角度给出可复制、可实施、可持续的教会客户怎么样更健康的生活,不仅仅只是带客户见到阶段性的成果,只是带客户训练一个小时而已!”

五、对会员朋友说

“我的会员被问到的最多的就是,当你去了一家陌生的健身房,如何去选择适合自己的真正专业的私人教练?答案:如果你去健身房,真的是想科学运动,没有朋友推荐你哪位教练专业,第一,选择大的健身品牌,第二,选择一个身材还算不错的教练哈哈!”

六、关于未来

“不忘初心,用专业知识,认认真真的上好自己每一节课,写好每一本训练册,从服务细节提升客户课程质量,不辜负会员朋友的每一分钱和每一份期待。希望公司能够广纳贤才,用更多专业和更高品质的服务理念,给行业带来一股暖流!”

追求细节,认真上课
FITNESS LIFE
高教练给我的第一印象就是:认真,非常认真。第一次与他接触时,是去一家企业做办公室健身课,在进入办公室之前,他反复跟我确认细节,了解客户的日常习惯和健身需求,商量选择何种课程最为适合;后来,我参与了几次由他组织的会员晨跑活动,每一次活动的前一天,他都会与我联系,反复确认拍摄细节和注意事项,以便能以最佳的精神状态呈现在会员朋友面前,帮助他们既专业又开心的完成每一堂训练课。只要是能为会员谋福利的事情,他都会认真考虑认真去做。

健身教练是一份职业,职业,就要敬业,就要专业。在高教练身上,我们看到了这些优秀的特质!希望他可以继续认真下去,为信任和喜欢他的人带去健康与快乐!