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会员专访 | 一姐:我可以输,但我不能输!

2020-12-25 分类 : 会员活动 浏览 : 分享

一姐


年龄36岁

药剂师

中健健身会员
兴趣爱好:健身撸铁、养宠物、做健身餐
座右铭:我可以输,但我不能输!


Q:您是从什么时候开始健身的呢?简单讲讲您步入健身之路的历程吧!
A:“我是从今年七月一号开始健身的,当时只是为了给孩子增强体质报游泳班,本想着自己工作累了游游泳放松一下,没想到自己也开始了健身这条路!”

Q:健身过程中,有哪些难忘的经历或故事呢?
A:“最初的我,椭圆机六分钟都坚持不下来,每次觉得自己不行了的时候,看一看旁边依旧在跑的人,心想着:再加一点时间,再坚持一点,别人都可以你为什么不行?!也许是天生不服输的性格吧,让我一步步走到了今天!”

Q:健身之后,感觉自己有哪些变化?
A:“我是一个甲状腺癌全切并且做过一次放疗的人,身体免疫力低下不说,体重最高的时候到了112Kg,并且还有重度脂肪肝。开始健身之后,感觉身体的各方面机能都在慢慢的好转,免疫力也提高了不少。上个月体检,我的脂肪肝居然消失了。这大概是我送给自己最好的礼物吧!”

Q:有什么想要跟健身的朋友分享的经验心得吗?
A:“管住嘴,迈开腿。三分练,七分吃。这种都是老生常谈了我也不用说这些话。我想说,也是我一直告诉自己的,就是我可以输,但我不能输。心得的话,我觉得如果你真的想练的好并且事半功倍,一定还是要有教练的专业指导,这是最必要的。在这我要感谢我的三位教练,裴静教练在我最初期无微不至的关怀我给我鼓励,并且用专业的知识来给我培养改变饮食习惯,为我以后的锻炼夯实基础。李光朋教练耐心细致,每次指导的时候都是不厌其烦的示范讲解,每天都在我的健身群里对我的饮食做出评价,对我的每个阶段所指定的目标他都能带我顺利完成。最后感谢的是刘正森教练,在我目前最难的增肌减脂期一直给与我正面的引导,用全面专业的知识理论来回答我各种各样的问题,是他们,带我一步步成为了今天更好的自己!”

Q:对我们中健健身印象如何?
A:“我感觉很不错,无论是环境还有器械,都非常好,贵店是我推荐给朋友们健身的首选!”

Q:请分别用一句话寄语中健健身、寄语未来的自己吧!
A:“希望中健健身早日成为24小时营业的健身房,未来发展越来越好!希望自己可以早日瘦到一百斤,并且骨骼肌不要掉下33kg(哈哈哈)!”


我,不服输
FITNESS LIFE


一姐是一位非常励志的会员朋友,从最早只是陪孩子健身,到后来自己爱上健身,再到通过自己的努力对抗疾病,找到崭新的自己,每一步都凝结了她的勇气、努力和坚持。用她自己的话说:我,不服输!
健身如此,生活更是如此,从怕输的那一刻开始,你就注定难以成功,但如果能坚持过最艰难的时光,你就能看到不一样的人生风景!祝福一姐!


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