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中健健身•青岛崂山同安路店(周课表) 2021.06

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有氧操房
12:10

杠铃充电

刘承兰

舞蹈派对

潘鑫

核心挑战

王晨晨

18:30

哈他瑜伽

梁梅

Zumba 尊巴

孙晓洁

杠铃充电

刘彤彤

19:30

流瑜伽

梁梅

身心平衡

孙晓洁

有氧战斗

刘彤彤

温馨提示:

(1)瑜伽课程时间为 1小时/每节,其余所有课程50分钟。

(2)所有含有器械的课程需要提前预约。

(3)课程开始后不得进入课堂。

(4)请根据身体状态,合理调整锻炼强度。