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中健健身•泰安宝盛店(周课表) 2021.06

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25

Sat

26

Sun

27

瑜伽教室
15:00

哈他瑜伽

刘艳

流瑜伽

陈燕

哈他瑜伽

刘丽

哈他瑜伽

刘丽

18:30

哈他瑜伽

刘艳

流瑜伽

刘艳

哈他瑜伽

胡金芝

流瑜伽

刘艳

普拉提

毕文斌

哈他瑜伽

刘丽

哈他瑜伽

刘丽
19:40

哈他瑜伽

刘丽

哈他瑜伽

刘艳

哈他瑜伽

刘丽
有氧教室
18:40

杠铃充电

张艺

爵士舞

刘晓蕾

舞蹈派对

刘晓蕾

有氧舞蹈

赵静

杠铃充电

曲承龙

19:40

有氧战斗

张艺

有氧冲击步

刘晓蕾

极塑瘦身

刘晓蕾

有氧战斗

曲承龙

有氧舞蹈

王浏祯

单车教室
18:40

动感单车

吕超

19:40

动感单车

吕超

动感单车

吕艳芳

动感单车

李嘉文

动感单车

刘晓蕾

动感单车

吕艳芳
温馨提示:

(1)瑜伽课程时间为 1小时/每节,其余所有课程50分钟。

(2)所有含有器械的课程需要提前预约。

(3)课程开始后不得进入课堂。

(4)请根据身体状态,合理调整锻炼强度。