中健健身集团有限公司SINOFIT,简称中健健身集团或中健集团,由亞力山大国际健康集团、中健健身有限公司、山东中健健身发展有限公司及投资机构共同组建......
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跳绳是我们比较常见的运动,在很多中小学里很早就提倡跳绳运动,
很多想要减肥或者健身的人因为没有效果、增肌没有方法就放弃了,
人鱼线是指腹外斜肌,一般在男性腹部常见的v形线条就是人鱼线,
有氧区器械: 跑步机、动感单车、椭圆机,能有效的热身减脂,
现在人们的健身意识逐渐增强, 越来越多的人加入了健身队伍,
俯卧撑是日常健身运动中比较常见、常用到的一种运动形式,特别是
“我从小就喜欢运动,初中开始就专业练田径,主攻短跑项目200
严格意义讲,2013年我就开始泡健身房啦~我读研期间在上海上
“我从小喜欢跳舞,但小时候曾经是个小胖子,爱吃甜食和垃圾食品
“我是上大学的时候正式开始接触健身的,不过在高中时,我就开始
“我是从大学开始健身的,因为当时除了上文化课,其他时间还是很
“我接触游泳的时间其实算是比较迟了,但我的从事运动的时间并不
值此北方小年来临之际,中健健身向您致以节日的问候,恭祝您和家
应疫情防控要求 并出于对您的健康安全考虑 自2022年1
集团18周年生日,全国35个市,110余家门店,给集团送来祝
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每年的8月8日全民健身日,都有中健健身的真诚相伴。今年的8月
9月21日中秋节当天,全部门店将于18:00闭馆 请您提前
门店环境优雅,设计时尚,高端的健身环境;宽敞明亮,节能环保,
严重的节食会导致健康损害和对食物的日益增长的欲望。正确的做法
对健身增肌来说,虽然不难,但也不容易上手,没有一定的健身理论
为了达到燃烧脂肪的目的,人们通常在耐力训练期间努
在健身房锻炼无效吗? 谁会把时间浪费在无效危险的运动上?你